Ki sa ki nootropik?
Ki sa ki nootropik?
Repons kout:
Nootropics yo se sipleman ki ka amelyore kapasite yo mantal ak fizik nan moun ki an sante, tankou amelyore memwa, aprantisaj ak konsantrasyon, osi byen ke ranfòse enèji ak ogmante motivasyon. Nootropics yo pa medikaman: medikaman pote ou tounen nan sante lè w malad, pandan y ap nootropik ede ou amelyore lè w ap an sante.
Gen anpil diferan kalite Nootropics ki disponib nan yon gran varyete fòm, tout ak benefis diferan, men moun ki pran Nootropics tout gen yon sèl objektif prensipal nan tèt ou; ajou eksperyans nan lavi yo pa vin an sante, pi kontan oswa pi pwodiktif pa pran avantaj de benefis yo Nootropics ka ofri.
B. Repons long:
Tèm 'nootropics' se relativman resan, non an te pyès monnen nan 1972 pa chimi Romanian Corneliu Giurgea pou dekri konpoze ki ta ka 'vire lide a' (soti nan grèk,nous trepen). Giurgea konsidere ke pou nenpòt sibstans yo dwe rele yon nootropik, li dwe:
amelyore memwa ak kapasite aprantisaj,
ede fonksyon nan sèvo anba kondisyon deranje,
pwoteje sèvo a kont domaj chimik danjere,
amelyore mekanis tire ewonn, ak
mank nenpòt efè sedatif, estimilis oswa toksik.
Depi 1972, definisyon an jeneralman aksepte nan Nootropics te elaji enkli sa yo ki bay swa yon efè sedatif oswa estimilis, (pa egzanp melatonin, amelyore dòmi, oswa modafini, ogmante veye). Pandan ke pa gen okenn inivèsèl aksepte seri kritè fòmèl pou sa ki kalifye kòm yon nootropik, majorite nan definisyon orijinal Dr Giurgea a toujou kenbe.
Nan itilizasyon komen sou entènèt, tèm nan 'nootropic' aplike nan nenpòt ki sibstans ki ka bay benefis mantal san danje nan itilizatè yo, kote 'benefis' gen yon siyifikasyon trè laj.
Pou egzanp, se souvan itilize kòm yon rapèl sosyalize ak ekstwovèsyon, tou yo itilize pou atitid-klere ak efè anti-estrès.
An jeneral, yon sibstans ka rele yon nootropic si li bay itilizatè a plis kontwòl sou nerochimistri yo ak rezilta yo konpòtman ak eksperyans. Nan definisyon sa a, yon sipleman tankou Melatoninalso kalifye, yo bay kapasite li yo pèmèt yon itilizatè entèlijan kontwole sik dòmi yo.
Ideolojikman, nootropik yo selebre pou kapasite yo nan pèmèt moun yo jwenn kèk metriz sou chimi nan sèvo yo ak eta mantal la ki kapab lakòz eta mantal yo. Pou istwa espès imen yo, chimi nan sèvo te lajman aksesib amelyorasyon vize, kite nou prizonye yo nan byoloji nou an. Nootropics yo se premye tantativ limanite nan pran kontwòl atitid nou yo ak entelektyèl nan nivo chimik la.
2. Poukisa moun itilize nootropik
Nootropics pèmèt itilizatè yo pi gwo kontwòl sou eta yo, atitid, ak kapasite mantal. Nan menm fason an kòm kafeyin nan nan yon kafe maten ka reveye ou leve, li fè ou pare pou jounen an, nootropiks ka itilize pou yon seri de benefis fonksyonèl.
Yon. Pwodiktivite ak etid
Motivasyon ak konsantrasyon ka souvan kouri ak dosye, ak tou nootropics pa janm ka ranplase yon travay disipline, yo ka ba ou yon ogmantasyon konsiderab nan direksyon pou jwenn travay kritik ou fè, epi pou yo jwenn yo fè byen.
Pou peryòd ki konsantre nan efò mantal, tankou etid, revizyon, redaksyon, ekri entwodiksyon nan nootropics, ak lòt tan konsome ak mantalman mande travay, pi long ki dire lontan tankou epi yo ideyal.
3. Konprann fondamans yo
Objektif la nan pran nootropics se tou senpleman jwenn efè espesifik mantal. Li enpòtan pou konnen ke ki jan (ak konbyen fwa) ou pran nootropik pral afekte rezilta ou.
